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今日のご飯とおやつ

2023年09月20日(水)

パン 味噌汁 照りマヨチキン きゅうりの華風和え
バナナ

おやつは、おひさま)ヨーグルト・菓子 麦茶
     ほし・幼児)アイス・菓子 麦茶

主な食材と働き
*力や熱になるもの
食パン マヨネーズ 片栗粉 砂糖 ごま
ごま油 
*血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 はんぺん
*体の調子を整えるもの
きゅうり もやし コーン缶 人参
あさつき ねぎ 寒天 
 
今日のご飯とおやつ

2023年09月15日(金)

ごはん 味噌汁 魚の中華煮 グリーサラダ ゼリー

おやつは、シュガートースト 牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 砂糖 ごま油 油 食パン バター
*血や肉になるもの
魚 豆腐 油揚げ 牛乳 大豆
*体の調子を整えるもの
しょうが きゅうり キャベツ 人参 コーン缶
アスパラ インゲン 玉ねぎ あさつき 寒天 
今日のご飯とおやつ

2023年09月14日(木)

ジャージャー麵 スープ さつま芋サラダ
乳児)バナナ
幼児)パイン缶

おやつは、リンゴケーキ 牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
中華麺 油 砂糖 さつま芋 マヨネーズ
ホットケーキミックス バター
*血や肉になるもの
ひき肉 豆腐 ヨーグルト 牛乳
*体の調子を整えるもの
玉ねぎ にんにく 生姜 人参 きゅうり
コーン缶 ネギ 白菜 バナナ パイン缶
りんご

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