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2021年09月10日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年09月10日（金）
ごはん 魚の変わり焼き
かいじゅうサラダ 味噌汁 バナナ
おやつは、きな粉パン 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 胡麻 砂糖 ごま油 さつま芋
コーンフレーク マヨネーズ
麩 ロールパン 油
＊血や肉になるもの
めかじき 油揚げ 牛乳
きな粉
＊体の調子を整えるもの
南瓜 ブロッコリー 玉ねぎ
しいたけ キャベツ バナナ
かいじゅうサラダ 味噌汁 バナナ
おやつは、きな粉パン 牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 胡麻 砂糖 ごま油 さつま芋
コーンフレーク マヨネーズ
麩 ロールパン 油
＊血や肉になるもの
めかじき 油揚げ 牛乳
きな粉
＊体の調子を整えるもの
南瓜 ブロッコリー 玉ねぎ
しいたけ キャベツ バナナ