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2021年09月28日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年09月28日（火）
味噌ラーメン かぼちゃ焼売
杏仁豆腐からフルーツゼリーに変更しました。
おやつは、きつねごはんと麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
中華麺 砂糖 バター
ごま油 米 焼売の皮
＊血や肉になるもの
豚肉 挽肉 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
生姜 にんにく にんじん 椎茸
もやし ねぎ キャベツ コーン
ほうれん草 南瓜 寒天
杏仁豆腐からフルーツゼリーに変更しました。
おやつは、きつねごはんと麦茶です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
中華麺 砂糖 バター
ごま油 米 焼売の皮
＊血や肉になるもの
豚肉 挽肉 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
生姜 にんにく にんじん 椎茸
もやし ねぎ キャベツ コーン
ほうれん草 南瓜 寒天
