2021 年 10 月
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2021年10月25日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年10月25日(月)

ごはん 鮭のちゃん茶焼き
里芋の甘辛揚げ ゼリー 
味噌汁から清汁に変更しました。 
 

おやつは、お菓子とカルピスです。


主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 里芋 片栗粉
*血や肉になるもの
鮭 豆腐 かまぼこ
*人参 玉ねぎ ピーマン 
ねぎ 大根 わかめ 

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