2021 年 10 月
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2021年10月28日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ
2021年10月28日(木)
ごはん すき焼き風煮
わかめとコーンのサラダ 味噌
ゼリー
乳児)バナナに変更しました。
おやつは、スイートポテト
牛乳です。
今日、お芋ほりで掘ってきた
さつま芋を使って、スイートポテトを
つくりました。おいしいさつま芋でした!
主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 さつま芋 白滝
ごま油 グラニュー糖 バター
*血や肉になるもの
豚肉 焼き豆腐 油揚げ 牛乳
生クリーム
*体の調子を整えるもの
人参 白菜 えのき ねぎ
しめじ ブロッコリー 胡瓜
キャベツ コーン わかめ 人参
玉ねぎ かぶ ほうれん草
寒天 バナナ
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