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2021年11月10日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年11月10日（水）
ごはん ツナと豆腐の揚げ団子
わかめサラダ 味噌汁 ゼリー
おやつは、バナナスコーン
牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 小麦粉 砂糖 油 片栗粉
ごま バター
＊血や肉になるもの
つな 豆腐 卵 油揚げ 大豆
牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 ピーマン 玉ねぎ わかめ
もやし 胡瓜 キャベツ ねぎ
南瓜 寒天 バナナ
わかめサラダ 味噌汁 ゼリー
おやつは、バナナスコーン
牛乳です。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 小麦粉 砂糖 油 片栗粉
ごま バター
＊血や肉になるもの
つな 豆腐 卵 油揚げ 大豆
牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 ピーマン 玉ねぎ わかめ
もやし 胡瓜 キャベツ ねぎ
南瓜 寒天 バナナ
