2021 年 11 月
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2021年11月26日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年11月26日(金)

かぼちゃパン 魚のフライ
コールスローサラダ スープ 
ゼリー

おやつは、竹輪の混ぜご飯
     麦茶

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
パン 小麦粉 パン粉 油
砂糖 マヨネーズ 米
*血や肉になるもの
鮭 卵 ベーコン 竹輪 
*体の調子を整えるもの
キャベツ 胡瓜 人参 コーン
玉ねぎ 椎茸 白菜 小松菜
もやし 寒天 干し椎茸

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