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2021年12月02日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年12月02日（木）
食パン 手作りメンチカツ
もやしナムル スープ みかん
おやつは、おにぎり 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 食パン 砂糖 片栗粉 小麦粉
パン粉 米 油 春雨 ゴマ油
＊血や肉になるもの 豚肉 ハム ベーコン 卵 胡麻
＊体の調子を整えるもの キャベツ 玉ねぎ もやし 胡瓜
人参 小松菜 ネギ しめじ みかん
もやしナムル スープ みかん
おやつは、おにぎり 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 食パン 砂糖 片栗粉 小麦粉
パン粉 米 油 春雨 ゴマ油
＊血や肉になるもの 豚肉 ハム ベーコン 卵 胡麻
＊体の調子を整えるもの キャベツ 玉ねぎ もやし 胡瓜
人参 小松菜 ネギ しめじ みかん