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2021年12月14日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年12月14日（火）
焼きそば たまごサラダ
スープ みかん
おやつは、たねきごはん 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 焼きそば麵 砂糖 米 天かす
＊血や肉になるもの 豚肉 ハム 卵 ベーコン 豆腐 しらす
＊体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ キャベツ もやし
ピーマン 胡瓜 スイートコーン
ネギ 小松菜 小葱 みかん
スープ みかん
おやつは、たねきごはん 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 焼きそば麵 砂糖 米 天かす
＊血や肉になるもの 豚肉 ハム 卵 ベーコン 豆腐 しらす
＊体の調子を整えるもの 人参 玉ねぎ キャベツ もやし
ピーマン 胡瓜 スイートコーン
ネギ 小松菜 小葱 みかん
