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2021年12月23日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2021年12月23日（木）
ごはん カレイのみりん焼き
カニカマサラダ 味噌汁 みかん
おやつは、きな粉サンド 牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 砂糖 油 じゃが芋 食パン
＊血や肉になるもの カレイ カニカマ 油揚げ 味噌
きな粉 マーガリン 牛乳
＊体の調子を整えるもの キャベツ 胡瓜 人参
スイートコーン 玉ねぎ しいたけ
わかめ みかん
カニカマサラダ 味噌汁 みかん
おやつは、きな粉サンド 牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの 米 砂糖 油 じゃが芋 食パン
＊血や肉になるもの カレイ カニカマ 油揚げ 味噌
きな粉 マーガリン 牛乳
＊体の調子を整えるもの キャベツ 胡瓜 人参
スイートコーン 玉ねぎ しいたけ
わかめ みかん