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2022年12月06日 記事
今日のお昼とおやつ2022年12月06日（火）
あんかけ焼きそば スープ
ささみサラダ
一口ゼリー
おやつは ミニたい焼き
牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
焼きそば麺 ごま油 砂糖
油 片栗粉 マヨネーズ
ごま
＊血や肉になるもの
豚肉 なると ささみ ベーコン
小豆 牛乳
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ 白菜 もやし
ピーマン ひじき キャベツ
きゅうり コーン缶 ねぎ
わかめ 大根 寒天
ささみサラダ
一口ゼリー
おやつは ミニたい焼き
牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
焼きそば麺 ごま油 砂糖
油 片栗粉 マヨネーズ
ごま
＊血や肉になるもの
豚肉 なると ささみ ベーコン
小豆 牛乳
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ 白菜 もやし
ピーマン ひじき キャベツ
きゅうり コーン缶 ねぎ
わかめ 大根 寒天
