2022 年 12 月
        1
2
3
4 5
6
7 8 9 10
11 12 13 14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29 30 31
前月 今月 翌月
2022年12月20日 記事
今日のご飯とおやつ

2022年12月20日(火)

ロールパン
クリームシチュー
みかんサラダ
バナナからゼリーに変更しました。


おやつは、
お菓子と麦茶です。


主な食材と働き
*力や熱になるもの
ロールパン ジャガイモ 油
砂糖 
*血や肉になるもの
鶏肉 牛乳 ハム
*体の調子をととのえるもの
玉ねぎ 人参 しめじ みかん間
キャベツ きゅうり 寒天

- WebCalen -