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2023年06月29日 記事

今日のご飯とおやつ
2023年06月29日(木)
キーマーカレー
ポトフ
金時豆サラダ
ヨーグルトからゼリーに変更しました。
おやつは、クッキーからヨーグルトに変更しました。
お菓子 麦茶です。
主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 マヨネーズ 砂糖 ジャガイモ
*血や肉になるもの
ひき肉 牛乳 金時豆 コーン
ウインナー ヨーグルト
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ
パセリ きゅうり キャベツ コーン
寒天
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