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2023年06月29日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年06月29日(木)

キーマーカレー
ポトフ 
金時豆サラダ
ヨーグルトからゼリーに変更しました。

おやつは、クッキーからヨーグルトに変更しました。
     
お菓子 麦茶です。


主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 マヨネーズ 砂糖 ジャガイモ
*血や肉になるもの
ひき肉 牛乳 金時豆 コーン 
ウインナー ヨーグルト
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ
パセリ きゅうり キャベツ コーン
寒天




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