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2024年08月26日 記事
今日のご飯とおやつ

2024年08月26日(月)

パンプキンカレー 味噌汁 わかめサラダ 
果物からゼリーに変更しました。

おやつは、フルーツヨーグルト、麦茶です。


主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 
*血や肉になるもの
鶏肉 牛乳 油揚げ ヨーグルト
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ 南瓜 グリンピース わかめ 
きゅうり キャベツ コーン缶 ねぎ
もやし ほうれん草 寒天 バナナ みかん缶

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