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2024年08月29日 記事
今日のご飯とおやつ

2024年08月29日(木)

ごはん 味噌汁 ハムカツ 胡瓜の華風和え ゼリー

おやつは、菓子 牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 パン粉 小麦粉 ごま
ごま油 砂糖 じゃが芋
*血や肉になるもの
ハム 油揚げ 牛乳
*体の調子を整えるもの
きゅうり もやし 人参 コーン缶
玉ねぎ しいたけ 寒天

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