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2025年04月10日 記事
今日のごはんとおやつ2025年04月10日（木）
ごはん 味噌汁 ポークチャップ キャベツサラダ パイン缶
おやつは、カントリーポテト 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 バター 砂糖 ごま油
じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 ツナ 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
にんにく 人参 玉ねぎ エリンギ ピーマン
キャベツ 小松菜 白菜 パイン缶
おやつは、カントリーポテト 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 バター 砂糖 ごま油
じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 ツナ 油揚げ
＊体の調子を整えるもの
にんにく 人参 玉ねぎ エリンギ ピーマン
キャベツ 小松菜 白菜 パイン缶