:: あおばこども園給食(^^) ::

ごはん　魚のマヨネーズ焼き
ひじきの煮物　味噌汁　りんご

おやつは、ミートマカロニ、麦茶です

主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米　マヨネーズ　砂糖　油
さつま芋　マカロニ　小麦粉
＊血や肉になるもの
鮭　大豆　油揚げ　厚揚げ
挽肉　粉チーズ
＊体の調子を整えるもの
ひじき　人参　ピーマン　玉ねぎ
わかめ　りんご　エリンギ
にんにく　トマトホール缶
パセリ

バターチキンカレー　カニカマサラダ　
スープ　りんごジャムヨーグルト

おやつは、ちんすこう　牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの　米　油　カレールウ　南瓜　小麦粉　
＊血や肉になるもの　鶏肉　牛乳　カニカマ　絹豆腐
　　　　　　　　　　ベーコン　ヨーグルト
＊体の調子を整えるもの　玉ねぎ　人参　グリンピース　胡瓜　
　　　　　　　　　　　　キャベツ　スイートコーン　ネギ
　　　　　　　　　　　　もやし　小松菜　りんごジャム　

味噌ラーメン　かぼちゃ焼売
杏仁豆腐からフルーツゼリーに変更しました。

おやつは、きつねごはんと麦茶です。

主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
中華麺　砂糖　バター
ごま油　米　焼売の皮
＊血や肉になるもの
豚肉　挽肉　油揚げ　
＊体の調子を整えるもの
生姜　にんにく　にんじん　椎茸
もやし　ねぎ　キャベツ　コーン
ほうれん草　南瓜　寒天