2022 年 12 月
        1
2
3
4 5
6
7 8 9 10
11 12 13 14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29 30 31
前月 今月 翌月
2022年12月 一覧
今日のご飯とおやつ

2022年12月28日(水)

ごはん 味噌汁
チキンカツ
わかめサラダ
一口ゼリー

おやつは、
お菓子から
アイス 牛乳に変更です。


主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉
小麦粉 ごま
*血や肉になるもの
鶏肉 卵 ハム 厚揚げ豆腐
牛乳
*体の調子を整えるもの
わかめ もやし キャベツ 
きゅうり 玉ねぎ かぼちゃ
ほうれん草 寒天

今日のご飯とおやつ

2022年12月27日(火)

きつねうどん
ブロッコリーとチーズのサラダ
フルーツゼリー

おやつは、おにぎりから
お菓子 リンゴジュースに
変更しました。


主な食材と働き

*力や熱になるもの
乾麺 砂糖 油
ごま油
*血や肉になるもの
鶏肉 かまぼこ 油揚げ
プロセスチーズ ハム
*体の調子を整えるもの
人参 ねぎ 大根 白菜
しいたけ ほうれん草
ブロッコリー きゅうり
もやし 寒天
 

今日のご飯とおやつ

2022年12月26日(月)

ごはん 味噌汁
豚肉のとろみ煮
かにかまサラダ
バナナ(乳児)
パイン缶(幼児)

おやつは、お菓子・ジュースから
おにぎり 麦茶に変更です。


主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 片栗粉
マヨネーズ サツマイモ

*血や肉になるもの
豚肉 豆腐あ かにかま


*体の調子を整えるもの
白菜 大根 人参 ねぎ
えのき キャベツ きゅうり
コーン缶 玉ねぎ しいたけ
小松菜

- WebCalen -