:: あおばこども園給食(^^) ::

ごはん　
かれいのみりん焼き
ささみとひじきのサラダ
味噌汁
バナナ

おやつは、菓子　リンゴジュースです。

主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米　マヨネーズ　
ごま　砂糖　ごま油　
＊血や肉になるもの
カレイ　鶏ささみ　豆腐
＊体の調子を整えるもの
ひじき　人参　キャベツ　胡瓜　玉ねぎ
もやし　わかめ　バナナ

食パン　
チキンナゲット
ラタトゥイユ
スープ
ゼリー

おやつは、なめたけごはん　麦茶です。


主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン　油　砂糖　米　
＊血や肉になるもの
ひき肉　ベーコン　豆腐　ツナ　
＊体の調子を整えるもの
ズッキーニ　なす　ピーマン　玉ねぎ
にんにく　ネギ　人参　もやし　わかめ　
なめたけ

ごはん　　
とんかつ
キャベツサラダ　
味噌汁
みかん缶

おやつは、ホットケーキ　牛乳です。

主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米　油　砂糖　さつま芋　　
ホットケーキミックス　マーガリン　
＊血や肉になるもの
豚肉　ベーコン 油揚げ　卵　牛乳　
＊体の調子を整えるもの
キャベツ　人参　胡瓜　
スイートコーン缶　玉ねぎ
みかん缶