今日のご飯とおやつ
2024年08月28日(水)
食パン
野菜オムレツ
フレンチサラダ
スープ
パイン缶
おやつは、おにぎり 麦茶です。
主な食材と働き
*力や熱になるもの
食パン 油 砂糖 米
*血や肉になるもの
たまご ハム ベーコン
*体の調子を整えるもの
ミックスベジタブル きゃべつ きゅうり 人参
玉ねぎ なす もやし パイン缶
今日のご飯とおやつ
2024年08月27日(火)
ごはん
カレイの味噌マヨ焼き
キャベツとコーンのサラダ
清汁
バナナ
おやつは、ゼリー 麦茶です。
主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 マヨネーズ 砂糖 なると
*血や肉になるもの
かれい 豆腐
*体の調子を整えるもの
キャベツ きゅうり 人参 玉ねぎ
わかめ バナナ 寒天