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新着記事
今日のごはんとおやつ2025年08月07日（木）
ごはん 味噌汁 お好み焼きつくね おかか和え みかん缶
おやつは、さつま芋ステック 豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 パン粉 片栗粉 砂糖
ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
チーズ 豆乳 ひき肉 削り節 豆腐
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 あおのり もやし きゅうり
キャベツ ねぎ わかめ 茄子 みかん缶
おやつは、さつま芋ステック 豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 パン粉 片栗粉 砂糖
ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
チーズ 豆乳 ひき肉 削り節 豆腐
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 あおのり もやし きゅうり
キャベツ ねぎ わかめ 茄子 みかん缶
今日のごはんとおやつ2025年08月06日（水）
パン スープ 鶏肉と茄子のトマト煮 スパゲティサラダ ゼリーからすいかに変更しました。
おやつは、シラスと胡瓜のごはん 麦茶です。
おやつは、シラスと胡瓜のごはん 麦茶です。
今日のごはんとおやつ2025年08月04日（月）
ごはん スープ 夏の麻婆豆腐 棒棒鶏サラダ パイン缶
おやつは、カスタードケーキ 豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 片栗粉 ごま油
＊血や肉になるもの
ひき肉 豆腐 ささみ 豆乳
＊体の調子を整えるもの
トマト缶 人参 玉ねぎ 茄子 ピーマン
生姜 にんにく きゅうり もやし キャベツ
パイン缶
おやつは、カスタードケーキ 豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 片栗粉 ごま油
＊血や肉になるもの
ひき肉 豆腐 ささみ 豆乳
＊体の調子を整えるもの
トマト缶 人参 玉ねぎ 茄子 ピーマン
生姜 にんにく きゅうり もやし キャベツ
パイン缶