
今日のごはんとおやつ
2025年07月28日(月)
冷やしたぬきうどん さつま芋のウインナーサラダ
乳児)プチダノン 幼児)ヨーグルト
おやつは、ジューシーご飯 麦茶です。
主な食材と働き
*力や熱になるもの
うどん さつま芋 マヨネーズ 米 ごま油 砂糖
*血や肉になるもの
鶏肉 ウインナー ヨーグルト ベーコン
*体の調子を整えるもの
きゅうり 人参 コーン わかめ あおのり
ねぎ

今日のごはんとおやつ
2025年07月23日(水)
ごはん 田舎汁 魚の味噌煮 ねばねばサラダ ゼリー
おやつは、菓子 ジョアです。
主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 砂糖
*血や肉になるもの
さわら 豆腐 かつおぶし
*体の調子を整えるもの
生姜 人参 オクラ きゅうり もやし
キャベツ 大根 ごぼう ねぎ かぼちゃ
寒天

今日のごはんとおやつ
2025年07月22日(火)
ごはん 味噌汁 ソース唐揚げ 胡瓜の華風和え
乳児)バナナ 幼児)パイン缶
おやつは、カラフルゼリー 麦茶です。
主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 片栗粉 油 ごま油 砂糖
*血や肉になるもの
鶏肉 油揚げ
*体の調子を整えるもの
生姜 にんにく きゅうり 人参
コーン もやし たまねぎ 冬瓜
わかめ 寒天