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2021年09月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年09月15日(水)

さつま芋ご飯 魚のみりん焼き
切干大根の煮物 味噌汁 ゼリー

おやつは、お菓子とジョアです。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 さつま芋 胡麻 砂糖
白滝 
*血や肉になるもの
さわら さつま揚げ 豆腐
*体の調子を整えるもの
昆布 切干大根 人参 小松菜
玉ねぎ キャベツ わかめ 
寒天

今日のお昼ご飯とおやつ

2021年09月14日(火)

ごはん タンドリーチキン 
グリーンサラダ パンプキンスープ ゼリー

おやつは、ドーナッツ 牛乳です。

今日はおはなしグルメを予定していましたが、
中止のため、子どもたちには南瓜に触って匂いを嗅ぎ、
先生に絵本を読んでもらいました。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 鶏肉 ヨーグルト バター 牛乳
*力や熱になるもの 米 南瓜 砂糖 油 
*体の調子を整えるもの にんにく 生姜 キャベツ 
            胡瓜 人参 ブロッコリー
            スイートコーン 玉ねぎ
            

今日のお昼ご飯とおやつ

2021年09月13日(月)

コーンクリームスパゲティ
わかめサラダ スープ りんご

おやつは、おにぎりと麦茶です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
パスタ麺 油 バター 小麦粉
砂糖 ごま 米
*血や肉になるもの
鶏肉 牛乳 生クリーム 豆腐
かまぼこ
*体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 ほうれん草
マッシュルーム クリームコーン
パセリ わかめ もやし キャベツ
胡瓜 ねぎ かぶ りんご

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