:: あおばこども園給食(^^) ::

ごはん　カレイのあけぼの焼き　
切り昆布の煮物　味噌汁　うさぎりんご

おやつは、菓子　メロンミックスジュースです。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　カレイ　さつま揚げ　油揚げ　味噌　
＊力や熱になるもの　米　小麦粉　白滝　さつま芋
　砂糖 　マヨネーズ
＊体の調子を整えるもの　人参　ピーマン　切り昆布　小松菜　
　　　　　　　　　　　　ネギ　キャベツ　りんご

ジャムサンド　南瓜コロッケ
スパゲティサラダ　スープ　ゼリー

おやつは　沖縄風ごはん
　　　　　麦茶です。

主な材料と体内での働き
＊食パン　ジャム　油　パン粉
小麦粉　砂糖　パスタ　米
ごま油　　マヨネーズ
＊血や肉になるもの
たまご　ハム　ベーコン　挽肉
＊体の調子を整えるもの
人参　胡瓜　キャベツ　コーン
玉ねぎ　もやし　小松菜　
寒天　

ごはん　チキンのトマトクリーム煮
キャベツの甘酢和え　スープ
うさぎりんご

おやつは　おからクッキー
　　　　　牛乳です。

主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米　砂糖　油　バター
小麦粉
＊血や肉になるもの
鶏肉　牛乳　生クリーム　ハム
かまぼこ　おから
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ　にんにく　生姜　南瓜
トマトホール缶　南瓜　パセリ
キャベツ　胡瓜　人参　コーン
ねぎ　もやし　しめじ　小松菜
りんご