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2022年09月07日 記事
今日のお昼とおやつ2022年09月07日（水）
さつま芋ご飯
鮭の香味焼き
青菜のポン酢和え
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、ワッフル 牛乳です。
「主な食材と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
米 砂糖 さつま芋
ごま油
＊血や肉になるもの
鮭 かにかま 油揚げ
豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
小松菜 もやし 人参
しめじ 玉ねぎ キャベツ
えのき
鮭の香味焼き
青菜のポン酢和え
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、ワッフル 牛乳です。
「主な食材と主な栄養素」
＊力や熱になるもの
米 砂糖 さつま芋
ごま油
＊血や肉になるもの
鮭 かにかま 油揚げ
豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
小松菜 もやし 人参
しめじ 玉ねぎ キャベツ
えのき