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2024年05月13日 記事
今日のご飯とおやつ2024年05月13日（月）
カレーライス スープ キャベツサラダ ヨーグルト
おやつは、ツナサンドと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 食パン バターロール マヨネーズ
＊血や肉になるもの
鶏肉 ハム ベーコン ヨーグルト ツナ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 キャベツ コーン缶 ねぎ もやし
わかめ
おやつは、ツナサンドと牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 食パン バターロール マヨネーズ
＊血や肉になるもの
鶏肉 ハム ベーコン ヨーグルト ツナ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 キャベツ コーン缶 ねぎ もやし
わかめ