
今日のお昼ご飯とおやつ
2021年04月21日(水)
ごはん 焼き鳥 マカロニサラダ
味噌汁 ゼリー
おやつはお菓子とジョアです。
こども園で育てた二十日大根を収穫して、マカロニサラダに入れました。とっても立派に育っていました!
主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 マカロニ 油
マヨネーズ
*血や肉になるもの
鶏肉 ハム 大豆
*体の調子を整えるもの
キャベツ コーン 胡瓜 人参
玉ねぎ スナップエンドウ 南瓜
寒天

今日のお昼ご飯とおやつ
2021年04月20日(火)
焼きそば 切干大根サラダ スープ バナナ
おやつは、味噌ポテト 麦茶です。
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 焼きそば麵 砂糖 ごま油 じゃが芋
*血や肉になるもの 豚肉 ツナ 豆腐 はんぺん 味噌
*体の調子を整えるもの 人参 玉葱 キャベツ ピーマン 青のり 切干大根 小松菜 胡瓜 もやし たけのこ ネギ かぶ バナナ

今日のお昼ご飯とおやつ
2021年04月19日(月)
ふりかけごはん(青菜) ツナ豆腐揚げ なめたけ和え 味噌汁 ゼリー
おやつは、プチシュークリーム 麦茶です。
ほし組は誕生日会のため、バナナロールケーキに生クリームといちごをトッピングしました。いちごにはチョコペンで顔を書いています。どんな顔のいちごだったかな?
「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 小麦粉 砂糖
*血や肉になるもの ツナ 木綿豆腐 たまご ちくわ 油揚げ 味噌 牛乳
*体の調子を整えるもの 人参 たまねぎ えのき 小松菜 もやし なめたけ瓶 ネギ キャベツ わかめ