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2021年04月02日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2021年04月02日(金)

パン ポークビーンズ 菜種和え
スープ きよみオレンジ

おやつは、渦巻きクッキーと牛乳です。
ココア味の生地を巻いて焼きました。


主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
食パン じゃが芋 油 砂糖 
春雨 小麦粉 バター
*血や肉になるもの
豚肉 大豆 たまご かまぼこ
とうふ 牛乳 ツナ缶
*体の調子を整えるもの
人参 玉葱 エリンギ トマトホール缶
にんにく パセリ ほうれん草
もやし ねぎ えのき きよみオレンジ

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