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2022年05月14日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2022年05月14日(土)

ごはん スタミナ味噌炒め
味噌汁 バナナ

味噌汁をスープに変更しました。

おやつは、お菓子 牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 
米 砂糖 ごま油 片栗粉
*血や肉になるもの
豚肉 ベーコン 豆腐 牛乳
*体の調子を整えるもの
玉ねぎ 人参 キャベツ 
小松菜 もやし にんにく
ネギ バナナ 

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