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2022年05月18日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2022年05月18日（水）
ごはん 厚揚げ豆腐の酢豚風
切干大根サラダ 味噌汁 バナナ
おやつは、マカロニきな粉 牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの
米 砂糖 麩 マカロニ 片栗粉
＊血や肉になるもの
豚肉 厚揚げ豆腐 ハム
油揚げ 味噌 きな粉 牛乳
＊体の調子を整えるもの
生姜 人参 玉ねぎ ピーマン
しいたけ 水煮たけのこ 切干大根
胡瓜 小松菜 もやし スイートコーン
ネギ わかめ バナナ
切干大根サラダ 味噌汁 バナナ
おやつは、マカロニきな粉 牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊力や熱になるもの
米 砂糖 麩 マカロニ 片栗粉
＊血や肉になるもの
豚肉 厚揚げ豆腐 ハム
油揚げ 味噌 きな粉 牛乳
＊体の調子を整えるもの
生姜 人参 玉ねぎ ピーマン
しいたけ 水煮たけのこ 切干大根
胡瓜 小松菜 もやし スイートコーン
ネギ わかめ バナナ
