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今日のお昼ご飯とおやつ

2021年06月01日（火）

ごはん　塩から揚げ　胡瓜の昆布漬け　
味噌汁　ゼリー
おやつは、チーズまんじゅう　牛乳。

「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの　
鶏肉　油揚げ　クリームチーズ
卵　バター　牛乳
＊体の調子を整えるもの　
青のり　胡瓜　人参　キャベツ　塩昆布
玉ねぎ　もやし　大根　わかめ　
＊力や熱になるもの　
米　砂糖　油　小麦粉
片栗粉　ホットケーキミックス　

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