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2024年04月01日 記事
今日のご飯とおやつ2024年04月01日（月）
ふりかけごはん 味噌汁 大豆と鶏肉の煮物 バンサンスー ゼリー
おやつは、コーンマヨトースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 砂糖 春雨 ごま油 食パン
マヨネーズ
＊血や肉になるもの
鶏肉 大豆 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ グリンピース 生姜 きゅうり
もやし コーン ねぎ わかめ 寒天
おやつは、コーンマヨトースト 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 じゃがいも 油 砂糖 春雨 ごま油 食パン
マヨネーズ
＊血や肉になるもの
鶏肉 大豆 豆腐 牛乳
＊体の調子を整えるもの
にんじん 玉ねぎ グリンピース 生姜 きゅうり
もやし コーン ねぎ わかめ 寒天
