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2024年04月09日 記事
今日のご飯とおやつ2024年04月09日（火）
ごはん 清汁 魚の味噌マヨ焼き 春雨サラダ きよみオレンジ
おやつは、カントリーポテト 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 春雨 ごま油 ごま 砂糖
じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
かれい ハム 豆腐
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 きゅうり 玉ねぎ わかめ
スナップエンドウ きよみオレンジ
おやつは、カントリーポテト 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 マヨネーズ 春雨 ごま油 ごま 砂糖
じゃが芋 油
＊血や肉になるもの
かれい ハム 豆腐
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 きゅうり 玉ねぎ わかめ
スナップエンドウ きよみオレンジ
