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2020年05月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年05月13日(水)

ツナサンドイッチ
豆腐ナゲット
キャベツサラダ
スープ
バナナ

おやつは、なめたけご飯と麦茶です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの ツナ ハム なると 木綿豆腐
*力や熱になるもの 食パン 片栗粉 米 
*体の調子を整えるもの 玉葱 人参 胡瓜 もやし キャベツ 
            わかめ なめたけ 

今日のお昼ご飯とおやつ

2020年05月12日(火)

ごはん ホイコーロー じゃが芋と油揚げのサラダ スープ 
バナナ
おやつは、お菓子とジョアです。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 ごま油 砂糖 じゃが芋
*血や肉になるもの
豚肉 油揚げ かまぼこ 
*体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 ピーマン 玉葱 にんにく 生姜 胡瓜 もやし
ネギ わかめ バナナ

今日のお昼ごはんとおやつ

2020年05月11日(月)

ナポリタン
金時豆サラダ
スープ
清見オレンジ

おやつはグラノーラクッキーと牛乳です。

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