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2020年05月12日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年05月12日（火）
ごはん ホイコーロー じゃが芋と油揚げのサラダ スープ
バナナ
おやつは、お菓子とジョアです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 ごま油 砂糖 じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 油揚げ かまぼこ
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 ピーマン 玉葱 にんにく 生姜 胡瓜 もやし
ネギ わかめ バナナ
バナナ
おやつは、お菓子とジョアです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
米 ごま油 砂糖 じゃが芋
＊血や肉になるもの
豚肉 油揚げ かまぼこ
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 ピーマン 玉葱 にんにく 生姜 胡瓜 もやし
ネギ わかめ バナナ
