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2020年05月07日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年05月07日(木)

ご飯 鶏肉のマヨポン和え 筍のおかかサラダ 清汁
 清見オレンジ

おやつは、パイ生地で作ったミニクロワッサンと牛乳です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 マヨネーズ パイ生地 グラニュー糖 バター
*血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 卵 牛乳
*体の調子を整えるもの
たけのこ ほうれん草 人参 胡瓜 もやし ねぎ 大根
三つ葉 清見オレンジ

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