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今日のお昼ご飯とおやつ

2020年05月08日(金)

筍ごはん(乳児はそぼろご飯)
からあげ
じゃこサラダ
一口ゼリー

おやつは、バナナとお菓子・牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 鶏肉 しらす 油揚げ 味噌
*力や熱になるもの 米 小麦粉 片栗粉 砂糖 
*体の調子を整えるもの たけのこ 玉葱 人参 大根 
            さやえんどう キャベツ もやし 
            バナナ
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年05月07日(木)

ご飯 鶏肉のマヨポン和え 筍のおかかサラダ 清汁
 清見オレンジ

おやつは、パイ生地で作ったミニクロワッサンと牛乳です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 マヨネーズ パイ生地 グラニュー糖 バター
*血や肉になるもの
鶏肉 豆腐 卵 牛乳
*体の調子を整えるもの
たけのこ ほうれん草 人参 胡瓜 もやし ねぎ 大根
三つ葉 清見オレンジ
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年05月01日(金)

わかめうどん
カニカマサラダ
清見オレンジ

おやつは、味噌カステラと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの 豚肉 カニカマ かまぼこ 卵 白みそ 
          胡麻
*力や熱になるもの うどん麺 砂糖 ホットケーキミックス 
*体の調子を整えるもの 人参 玉葱 ネギ キャベツ 胡瓜
            もやし わかめ 

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