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2025年05月 一覧
今日のごはんとおやつ2025年05月02日（金）
ごはん 味噌汁 やきとり 五目和え パイン缶
おやつは、ケチャップライス 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 ゴマ油 さつま芋
バター
＊血や肉になるもの
鶏肉 厚揚げ ウインナー
＊体の調子を整えるもの
人参 きゅうり キャベツ 玉ねぎ
しいたけ パイン
おやつは、ケチャップライス 麦茶です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 ゴマ油 さつま芋
バター
＊血や肉になるもの
鶏肉 厚揚げ ウインナー
＊体の調子を整えるもの
人参 きゅうり キャベツ 玉ねぎ
しいたけ パイン
今日のごはんとおやつ2025年05月01日（木）
ごはん 味噌汁 魚のフライ 菜種和え ゼリー
おやつは、お豆腐パン 豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉
ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
かれい 豆腐 豆乳
＊体の調子を整えるもの
コーン缶 ほうれん草 もやし 人参
玉ねぎ 南瓜 わかめ 寒天
おやつは、お豆腐パン 豆乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 油 砂糖 パン粉
ホットケーキミックス
＊血や肉になるもの
かれい 豆腐 豆乳
＊体の調子を整えるもの
コーン缶 ほうれん草 もやし 人参
玉ねぎ 南瓜 わかめ 寒天