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2023年04月 一覧
今日のご飯とおやつ2023年04月07日（金）
ごはん 味噌汁
焼き鳥
野菜のゴママヨネーズ
ゼリー
おやつは、お菓子と牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 ごま マヨネーズ
＊血や肉になるもの
鶏肉 ツナ缶 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 きゅうり 小松菜 コーン もやし
かぼちゃ わかめ たまねぎ
寒天
焼き鳥
野菜のゴママヨネーズ
ゼリー
おやつは、お菓子と牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 砂糖 片栗粉 ごま マヨネーズ
＊血や肉になるもの
鶏肉 ツナ缶 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 きゅうり 小松菜 コーン もやし
かぼちゃ わかめ たまねぎ
寒天
今日のご飯とおやつ2023年04月06日（木）
パン スープ
魚のフライ
キャベツサラダ
きよみオレンジ
おやつは、シュガークッキー 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 油 砂糖 小麦粉 パン粉
バター グラニュー糖
＊血や肉になるもの
かれい たまご かまぼこ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 コーン たまねぎ
もやし わかめ ほうれん草
きよみオレンジ
魚のフライ
キャベツサラダ
きよみオレンジ
おやつは、シュガークッキー 牛乳です。
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
食パン 油 砂糖 小麦粉 パン粉
バター グラニュー糖
＊血や肉になるもの
かれい たまご かまぼこ 牛乳
＊体の調子を整えるもの
キャベツ 人参 コーン たまねぎ
もやし わかめ ほうれん草
きよみオレンジ
今日のご飯とおやつ2023年04月05日（水）
ごはん 豚汁
星のオムレツ
きんぴらごぼう
きよみオレンジ
おやつは、きなこトースト 牛乳
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 食パン マーガリン 砂糖
ごま油 ごま ジャガイモ
＊血や肉になるもの
卵 チーズ 豚肉 牛乳 きなこ
＊体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 小松菜 大根 ねぎ
きよみオレンジ
星のオムレツ
きんぴらごぼう
きよみオレンジ
おやつは、きなこトースト 牛乳
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 食パン マーガリン 砂糖
ごま油 ごま ジャガイモ
＊血や肉になるもの
卵 チーズ 豚肉 牛乳 きなこ
＊体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 小松菜 大根 ねぎ
きよみオレンジ
