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2023年04月14日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年04月14日(金)

ミートソーススパゲティ
インディアンサラダ
スープ ゼリー

おやつは、お菓子と牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
パスタ麺 ジャガイモ 油 砂糖
バター 小麦粉
*血や肉になるもの
ひき肉 豆腐 牛乳 粉チーズ
ウインナー 大豆
*体の調子を整えるもの
人参 玉ねぎ ピーマン エリンギ
にんにく トマトホール缶 パセリ
きゅうり ねぎ もやし ほうれん草 

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