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2023年04月28日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年04月28日(金)

スパゲティミートソース
スープ
インディアンサラダ
清美オレンジ

おやつは、お麩ラスク 牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
パスタ麺 砂糖 小麦粉 バター
麩 ジャガイモ 油 
*血や肉になるもの
ひき肉 粉チーズ ウインナー 大豆
豆腐 牛乳
*体の調子を整えるもの
にんじん たまねぎ ピーマン エリンギ
にんにく ホールトマト缶 パセリ
きゅうり ねぎ もやし ほうれん草
きよみオレンジ

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