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2023年04月05日 記事
今日のご飯とおやつ2023年04月05日（水）
ごはん 豚汁
星のオムレツ
きんぴらごぼう
きよみオレンジ
おやつは、きなこトースト 牛乳
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 食パン マーガリン 砂糖
ごま油 ごま ジャガイモ
＊血や肉になるもの
卵 チーズ 豚肉 牛乳 きなこ
＊体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 小松菜 大根 ねぎ
きよみオレンジ
星のオムレツ
きんぴらごぼう
きよみオレンジ
おやつは、きなこトースト 牛乳
主な食材と働き
＊力や熱になるもの
米 食パン マーガリン 砂糖
ごま油 ごま ジャガイモ
＊血や肉になるもの
卵 チーズ 豚肉 牛乳 きなこ
＊体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 小松菜 大根 ねぎ
きよみオレンジ
