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2023年04月19日 記事
今日のご飯とおやつ

2023年04月19日(水)

ごはん 豚汁
星のオムレツ
きんぴら
ゼリー

おやつは、きなこトースト
     牛乳です。

主な食材と働き
*力や熱になるもの
米 油 ごま油 ごま 砂糖
じゃが芋 食パン マーガリン
*血や肉になるもの
たまご チーズ 豚肉 きなこ
牛乳
*体の調子を整えるもの
ごぼう 人参 小松菜 大根 ねぎ
寒天

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