| 2020 年 04 月 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
1 |
2 |
3 |
4 | |||
| 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 | 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
||
2020年04月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ2020年04月03日（金）
おにぎり（かつおふりかけ）
チキンナゲット
春野菜サラダ
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、フルーツグラノーラの入ったザクザクのスコーンと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの（ベーコン ハム マヨネーズ 牛乳 バター 豆腐 油揚げ）
*力や熱になるもの（米 砂糖 ホットケーキミックス）
*体調を整えるもの（人参 たまねぎ 胡瓜 アスパラガス キャベツ もやし わかめ フルーツグラノーラ）
チキンナゲット
春野菜サラダ
味噌汁
一口ゼリー
おやつは、フルーツグラノーラの入ったザクザクのスコーンと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの（ベーコン ハム マヨネーズ 牛乳 バター 豆腐 油揚げ）
*力や熱になるもの（米 砂糖 ホットケーキミックス）
*体調を整えるもの（人参 たまねぎ 胡瓜 アスパラガス キャベツ もやし わかめ フルーツグラノーラ）
今日のお昼ご飯とおやつ2020年04月02日（木）
和風スパゲッティ
チーズサラダ
スープ
バナナ
おやつは、食パンをコロコロに切って作ったサイコロラスクと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの（鶏肉 ハム ベーコン 牛乳 バター）
*力や熱になるもの（パスタ麺 砂糖 食パン）
*体調を整えるもの（人参 たまねぎ 胡瓜 キャベツ 白菜 しめじ エリンギ えのき 小松菜 もやし ネギ バナナ）
チーズサラダ
スープ
バナナ
おやつは、食パンをコロコロに切って作ったサイコロラスクと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの（鶏肉 ハム ベーコン 牛乳 バター）
*力や熱になるもの（パスタ麺 砂糖 食パン）
*体調を整えるもの（人参 たまねぎ 胡瓜 キャベツ 白菜 しめじ エリンギ えのき 小松菜 もやし ネギ バナナ）
今日のお昼ご飯とおやつ2020年04月01日（水）
ごはん
鶏肉のゴマ味噌和え
春雨サラダ
清汁
ゼリー
おやつは、チーズ蒸しパンと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの（鶏肉 はんぺん ごま ハム 卵 牛乳 とろけるチーズ）
*力や熱になるもの（米 砂糖 蒸しパンミックス 小麦粉 片栗粉）
*体調を整えるもの（春雨 胡瓜 人参 キャベツ もやし たけのこ ぶなしめじ 絹さや 玉葱）
鶏肉のゴマ味噌和え
春雨サラダ
清汁
ゼリー
おやつは、チーズ蒸しパンと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの（鶏肉 はんぺん ごま ハム 卵 牛乳 とろけるチーズ）
*力や熱になるもの（米 砂糖 蒸しパンミックス 小麦粉 片栗粉）
*体調を整えるもの（春雨 胡瓜 人参 キャベツ もやし たけのこ ぶなしめじ 絹さや 玉葱）