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2020年04月22日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年04月22日(水)

ごはん(かつおぶしふりかけ)
ツナの豆腐揚げ 
ポテトサラダ
味噌汁
一口ゼリー

青菜ごはんをかつおぶしふりかけに変更しました。

おやつは、お菓子とジョアです。

「主な材料と体内での働き」
*力や熱になるもの 米 小麦粉 じゃが芋 麩 
*血や肉になるもの ハム ツナ 木綿豆腐 油揚げ 卵 ジョア
*体の調子を整えるもの 人参 玉葱 ミックスベジタブル 菜花
            ネギ

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