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2020年04月23日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年04月23日(木)

ジャムサンド 
オムレツから星ハンバーグに変更です。
ビーンズサラダ
スープ
いちご

おやつは、おにぎりと麦茶です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
食パン ジャム マヨネーズ 砂糖 米
*血や肉になるもの
挽肉 卵 大豆 ハム 豆腐 
*体の調子を整えるもの
キャベツ 胡瓜 玉葱 人参 絹さや 大根 いちご

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