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2020年04月24日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年04月24日(金)

ご飯 ポークチャップ 南瓜サラダ スープ ゼリー
おやつは、スイートポテトパイ 牛乳です。

主な材料と体内での働き
*力や熱になるもの
米 油 砂糖 バター さつま芋 パイシート マヨネーズ 
*血や肉になるもの
豚肉 卵 ハム はんぺん 牛乳
*体の調子を整えるもの
にんにく 人参 玉葱 エリンギ ピーマン 南瓜 胡瓜
レーズン ネギ もやし きゃべつ 

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