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2020年04月21日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ2020年04月21日（火）
焼きそば 焼売 スープ
杏仁豆腐からバナナに変更しました。
おやつは、いちごジャムマフィン、オレンジジュースです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
麺 油 焼売の皮 春雨 小麦粉 バター 砂糖 ジャム
＊血や肉になるもの
肉 挽肉 豆腐 卵 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉葱 キャベツ ピーマン 椎茸 小松菜 バナナ
杏仁豆腐からバナナに変更しました。
おやつは、いちごジャムマフィン、オレンジジュースです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
麺 油 焼売の皮 春雨 小麦粉 バター 砂糖 ジャム
＊血や肉になるもの
肉 挽肉 豆腐 卵 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉葱 キャベツ ピーマン 椎茸 小松菜 バナナ
