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2020年04月01日 記事
今日のお昼ご飯とおやつ

2020年04月01日(水)

ごはん
鶏肉のゴマ味噌和え
春雨サラダ
清汁
ゼリー

おやつは、チーズ蒸しパンと牛乳です。

「主な材料と体内での働き」
*血や肉になるもの(鶏肉 はんぺん ごま ハム 卵 牛乳 とろけるチーズ)
*力や熱になるもの(米 砂糖 蒸しパンミックス 小麦粉 片栗粉)
*体調を整えるもの(春雨 胡瓜 人参 キャベツ もやし たけのこ ぶなしめじ 絹さや 玉葱)

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