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2020年04月 一覧
今日のお昼ご飯とおやつ2020年04月21日（火）
焼きそば 焼売 スープ
杏仁豆腐からバナナに変更しました。
おやつは、いちごジャムマフィン、オレンジジュースです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
麺 油 焼売の皮 春雨 小麦粉 バター 砂糖 ジャム
＊血や肉になるもの
肉 挽肉 豆腐 卵 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉葱 キャベツ ピーマン 椎茸 小松菜 バナナ
杏仁豆腐からバナナに変更しました。
おやつは、いちごジャムマフィン、オレンジジュースです。
主な材料と体内での働き
＊力や熱になるもの
麺 油 焼売の皮 春雨 小麦粉 バター 砂糖 ジャム
＊血や肉になるもの
肉 挽肉 豆腐 卵 牛乳
＊体の調子を整えるもの
人参 玉葱 キャベツ ピーマン 椎茸 小松菜 バナナ
今日のお昼ご飯とおやつ2020年04月20日（月）
ビビンバチャーハン 棒棒鶏サラダ スープ ゼリー
おやつは、マーラーカオと牛乳です。
おやつは、マーラーカオと牛乳です。
今日のお昼ご飯とおやつ2020年04月17日（金）
ごはん
焼き鳥
中華サラダ
味噌汁
バナナ
おやつは、きなこの揚げパンと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 鶏肉 ハム 油揚げ 牛乳 ゴマ きな粉
＊力や熱になるもの 米 砂糖 片栗粉 じゃが芋 ロールパン
＊体の調子を整えるもの 人参 もやし キャベツ 胡瓜 たまねぎ わかめ バナナ
焼き鳥
中華サラダ
味噌汁
バナナ
おやつは、きなこの揚げパンと牛乳です。
「主な材料と体内での働き」
＊血や肉になるもの 鶏肉 ハム 油揚げ 牛乳 ゴマ きな粉
＊力や熱になるもの 米 砂糖 片栗粉 じゃが芋 ロールパン
＊体の調子を整えるもの 人参 もやし キャベツ 胡瓜 たまねぎ わかめ バナナ
